Hayat Kurtaran 101 Yiyecek

19 TL

Kuru yemişler sizi zayıf tutabilir, meyve ve sebzeler kanserle savaşır, kemik yoğunluğunu arttırır. Tahıllar kolesterolü ve kan şekerinizi düzenler. Yağlar kan basıncını azaltır ve beyin sağlığını destekler. Hayat Kurtaran 101 yiyecek ve faydalarını keşfedin.

Sıra besinlere geldiğinde doğa zengin lezzet seçenekleri sunar. Ama her biri aslında sağlığa farklı faydalar sağlamaktadır. Elmadan yoğurda, bu güçlü besinlerin kapsamlı ansiklopedisini yazan zirvedeki beslenme uzmanı David Grotto, hangi yiyeceğin tadı iyiyse aynı zamanda sizin için de faydalıdır cümlesini ispatlamakta ve size nedenini anlatmaktadır.

'Ne yememeliyim?' sorusunu tekrarlamaktan yorulan milyonlarca insan için bu kitap, diyetlerine ekleyebilecekleri lezzetli besinlerle sağlıklarını geliştirebilecekleri aydınlatıcı ve canlandırıcı bir rehberdir. Yazar bu besinlerin, neden potansiyel 'hayat kurtarıcı' olduklarını basit bir anlatımla kaleme almış ve eğlenceli tariflerle bilimselliği tabağınızda hayata döndürerek siz okurlara eğlenceli bir program hazırlamıştır.

Kategori Beslenme-Diyet
Cilt Türü Karton Kapak
Basım Tarihi: Haziran 2008
Basım Yeri: İstanbul
Ebat:
Dil: Türkçe
Kâğıt Türü: 2. Hamur
Sayfa Sayısı: 380
Barkod: 9786055872106
ISBN: 9786055872106
David Grotto

Kullanıcı Yorumları

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Yorum Yap

Yorum yapmak için kullanıcı hesabınızla giriş yapmalısınız!

Giriş yapmak için lütfen tıklayınız.

Yazarın / Kategorinin Kitapları