Zayıflamak İsteyenler İçin Yemek Kitabı

21 TL

Bu kitap öncelikle bir yemek kitabıdır. Zayıflamak isteyenlere ya da kilosunu korumaya çalışanlara, ayrıca sağlıklı beslenmeye önem verenlere değişik yemek tarifleri vermeyi amaçlamıştır. Genellikle diyet yapmak zorunda kalanların sofraları birkaç yemekle sınırlıdır. Çeşit azdır. Değişik tatlar arayan, değişik yemekler yemekten hoşlanan ve özellikle yemekten keyif alanlar için diyet sofraları işkence gibidir. İşte bu kitap değişik yemek reçeteleri sunarak diyet yapmayı da bir keyif haline getirmeye çalışmaktadır. Tabii bu arada diyet yapmanın ve beslenmenin kurallarını anlatıp bilinçli diyet yapılması için yol göstermektedir.

Amaç, öncelikle yemek yeme alışkanlığının değiştirilmesi ve sağlıklı beslenmenin günlük yaşamamıza yerleşmesidir.

Kategori Beslenme-Diyet
Cilt Türü Karton Kapak
Basım Tarihi: 2000
Basım Yeri: İstanbul
Ebat:
Dil: Türkçe
Kâğıt Türü: -
Sayfa Sayısı: 184
Barkod: 9789751016232
ISBN: 9789751016231
Gülseren Ünsün Engin

Kullanıcı Yorumları

Henüz hiç yorum yapılmadı.

Yorum Yap

Yorum yapmak için kullanıcı hesabınızla giriş yapmalısınız!

Giriş yapmak için lütfen tıklayınız.

Yazarın / Kategorinin Kitapları